病情描述： 莲藕具有滋补作用吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
莲藕中含有丰富的膳食纤维和低热量，可以帮助消化和减肥，此外，莲藕还含有天然的荷叶碱，可以降低胆固醇，预防心血管疾病。同时，莲藕还含有丰富的钾、镁、铁等矿物质，可以增强体力，改善贫血。