武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养补充：鸡蛋壳富含钙质，可以把它们磨成细粉，加入食物或饮料中作为营养补充剂。
2.植物施肥：鸡蛋壳中的钙质对植物生长有益。可以在将鸡蛋壳彻底清洁干净后，碾碎成小块并添加到花园土壤中以增加土壤的肥力。
3.清洁厨房器具：用鸡蛋壳来清洁锅子和其他的厨房器具。将鸡蛋壳碾碎成小片或泥状，然后在沾水或清洁剂的情况下使用。
4.缓解胃酸反流：鸡蛋壳中的碳酸钙可以帮助缓解胃酸反流症状。将鸡蛋壳煮沸10分钟，然后晾凉，去掉膜并打成粉，每次服用半勺即可。
在使用鸡蛋壳时，请确保彻底清洗干净，以避免食品中的细菌和其他杂质。