健身吃肌酸会尿酸高吗
2021-06-18
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张兰英
主任医师
国药东风总医院 血液风湿科
病情分析:如果是尿酸高的患者,平时不要吃一些高嘌呤的食物,比如骨髓,动物的内脏,海味,鱼虾类,肉类,菠菜等这些食物都含有一定的嘌呤物,所以尿酸高的患者是不建议吃的,平时可以多吃一些水果蔬菜牛奶鸡蛋,另外可以多喝水,有利于血尿酸冲肾脏的排出,平时也不要吃些辛辣,刺激油腻的食物及烟酒咖啡,浓茶等,加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力。