沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.胰岛素分泌不足：胰岛素是由胰腺中的β细胞分泌的一种激素。其功能是促进体内葡萄糖进入细胞，从而降低血糖水平。如果胰腺β细胞受到损害或功能减退，胰岛素分泌不足，会导致血糖升高。这在1型糖尿病患者中尤为常见。
2.胰岛素作用受阻：即使胰腺能够分泌足够的胰岛素，但如果身体细胞对胰岛素的敏感性降低，也会导致血糖升高。这种状态被称为胰岛素抵抗，常见于2型糖尿病患者和肥胖者。胰岛素抵抗使得细胞无法有效利用葡萄糖，导致血糖在血液中堆积。
3.不健康的饮食习惯：高糖、高脂肪饮食容易导致胰岛素抵抗，并增加体重，引发血糖升高。过量摄入含糖饮料、甜点以及精制碳水化合物也会迅速提高血糖水平。
4.缺乏运动：适量运动有助于提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用。如果长期缺乏运动，体内葡萄糖代谢效率下降，进而导致血糖升高。
5.遗传因素：家族中有糖尿病史的人群患高血糖风险较高。这类人需要更加注意监测血糖水平，采取预防措施。
6.其他疾病及药物：某些疾病如库欣综合症、甲状腺功能亢进等，也可能导致血糖升高。使用某些药物如糖皮质激素、利尿剂等也可能影响血糖水平。
血糖高不仅仅是一种独立的病症，还可能引发多种并发症，如心血管疾病、肾脏病变、视网膜病变等。保持健康的饮食习惯、适量运动以及定期监测血糖水平非常重要。