孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.温度:长时间骑行可能导致阴囊温度升高。研究表明,阴囊温度长期维持在37摄氏度以上可能对精子质量产生负面影响。而骑行时由于坐垫压力和运动产生的热量可能使局部温度升高。
2.压力:自行车座椅设计不当可能导致会阴部受压。这种压力可能影响血液流动,并可能损害神经功能,这是引发生殖健康问题的潜在因素。
3.骑行频率与时间:高强度、长时间的骑行可能对精子产生更显著的影响。一些研究发现,每周骑行超过五小时的人群中出现低于平均水平的精子质量的情况较为常见。
4.座椅设计:使用专业设计的自行车座椅可以减少对会阴部和阴囊的压力,从而降低对生殖健康的潜在影响。选择符合人体工学的座椅可能帮助改善骑行体验和身体健康。
对于那些关心骑行是否伤害精子的男性,建议关注骑行时间、频率以及自行车座椅设计,以减少可能的负面影响。保持适度的骑行习惯并定期进行相关健康检查有助于维护整体生殖健康。