张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.笋子富含膳食纤维,这有助于促进肠道蠕动和预防便秘。对于颈椎疾病患者而言,良好的肠道健康有助于整体身体状况的改善。
2.笋子中的低脂肪和低糖分特性有助于维持体重,对颈椎疾病患者减轻负担有所帮助。
3.笋子含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B、钾、镁等,这些营养成分有助于增强免疫力和保持机体正常功能。
4.注意事项是,笋子所含草酸较高,可能影响钙的吸收。不能过量食用,以免引发消化问题或其他健康问题。
适量食用笋子对颈椎疾病患者的健康有益,但应控制摄入量以避免潜在的不良影响。
