刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.低纤维饮食:术后早期应避免摄入高纤维食物,以减少肠道负担。这包括豆类、全谷物、坚果和生蔬菜等。可以选择精制谷物、去皮水果和熟烂的蔬菜。
2.控制脂肪摄入:过多的脂肪会增加肠胃负担,应选择低脂食品,如瘦肉、鱼和去皮禽肉,并尽量通过蒸、煮、炖等方式烹饪食物。
3.避免乳糖不耐:部分患者可能在术后出现乳糖不耐受的情况,需要减少或避免牛奶及奶制品的摄入,可以选择无乳糖奶制品作为替代。
4.少量多餐:将一天的进食分为多次小餐,以减轻消化系统的负担,有助于促进康复。
5.限制高糖食物:高糖食物可能导致腹泻和胀气,建议减少糖果、甜点和含糖饮料的摄入。
6.保持水分充足:术后容易发生脱水,每天需保证足够的水分摄入,但需避免一次大量饮水,建议逐步小口饮用。
7.避免刺激性食物:如辛辣食物、酒精和咖啡因等,以免刺激肠道,引起不适。
术后饮食调整至关重要,应根据医生和营养师的建议进行个性化调整,以确保能获得全面的营养支持并促进恢复。