吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.水泉穴的位置在小腿内侧。具体来说,位于太溪穴直下1寸的位置。
2.取穴时,可以让人坐着或躺下,稍微屈膝以便于准确找到穴位。在内踝后缘与跟腱之间的凹陷处,经常按压此处有酸胀感,即为水泉穴所在。
3.在中医理论中,刺激水泉穴可以疏通经络,对排尿异常、腰痛等症状有辅助治疗作用。
掌握水泉穴的精确位置,有助于在日常生活中通过按摩、针灸等方法促进身体健康和平衡。