杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持干燥:确保受影响的部位充分干燥是恢复的第一步。可以用柔软的毛巾轻轻拍干脚部,避免继续接触水分,尤其是在公共浴室或泳池等场所。
2.使用消毒剂:为了防止感染,可以使用温和的消毒剂清洁受损区域,如双氧水或碘伏。尽量避免酒精类产品以免刺激皮肤。
3.涂抹修复药膏:在清洁和消毒后,可以使用含有抗菌成分的修复药膏,以帮助皮肤愈合和防止感染。
4.观察变化:注意观察脚部的变化,如果出现红肿、疼痛加剧或化脓,应考虑就医寻求专业帮助。
5.避免摩擦:选择柔软合适的鞋袜,减少对脚底的摩擦,促进愈合。
确保减短泡水时间,不要长时间在潮湿环境下行走,有助于预防类似问题的再次发生。