张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.含糖饮料增加风险：和其正等含糖饮料中含有大量糖分，长期摄入高糖饮料会增加患尿结石的风险。研究表明，过多的糖分会导致尿液中草酸钙浓度升高，从而促进结石形成。
2.不利于结石排出：和其正等含糖饮料缺乏有效的水合作用，无法帮助稀释尿液并促进小结石排出体外。而适当的水合作用可以增加尿量，有助于预防结石生成和加速已有结石的排出。
3.替代饮品选择：建议尿结石患者多饮用水、柠檬水等不含糖的饮品，以促进尿液稀释和减少结石的发生。限制高草酸盐、高钙食物的摄入，保持饮食均衡也有助于预防结石。
4.个人健康管理：保持规律的运动和健康的生活习惯，定期进行体检是维护泌尿系统健康的重要措施。定期检测尿液成分可及时发现异常，采取针对性的预防措施。
尿结石患者应避免喝含糖饮料如和其正，推荐选择不含糖的饮品以预防和管理结石。