早上空腹跑步能吃左旋肉碱吗

2020-08-10
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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:在日常生活中说,我们早上空腹跑步的话,那么可以根据自身的身体状况决定是否服用左旋肉碱这类药物。一般来说,建议人们在跑步之前尽量服用当的食物,可以达到比较好的营养物质供给效果,而且能够有效的避免在运动过程中出现的低血糖和头晕现象。
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