孕妇要补充什么

病情分析：孕妇要补充维生素、钙、蛋白质等。1、维生素：孕妇在孕期需要补充的主要是含叶酸的维生素，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等均需要补充，需要适当的食用新鲜的蔬菜水果等。2、钙：随着胎儿的生长发育，孕妇对钙的需求量会逐渐增加，在怀孕中晚期，孕妇需要增加钙的摄入量，以免胎儿无法摄取足量的钙影响发育。3、蛋白质：孕妇可适当地多吃一些瘦肉、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物，补充蛋白质。在孕期孕妇也需要食用动物内脏、动物血制品、红色肉类等补血。2023-02-27