孕妇吃橘子好不好

2023-06-19
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇吃橘子是非常好的。橘子富含维生素C和抗氧化剂,这些营养物质对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。维生素C有助于增强免疫系统,预防感冒和其他疾病,并促进铁的吸收。抗氧化剂可以帮助减少自由基的损害,保护身体免受氧化应激的影响。

此外,橘子也是一种低卡路里、高纤维的水果,有助于控制体重和消化系统的健康。

然而,需要注意的是,如果您正在服用某些药物,如降血压药,孕妇在食用橘子时应谨慎。此外,橘子还可能引起过敏反应,因此如果您曾经对柑橘类水果有过敏反应,最好避免食用橘子或者先咨询医生的意见。

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