病情描述： 竹笋有预防大肠癌的功效吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
研究表明，饮食中的高纤维素摄入可以降低大肠癌的风险，而竹笋含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，加速粪便排出，减少致癌物质在结肠内停留的时间。此外，竹笋中的植物化学物质也有抗氧化和抗癌作用。
虽然竹笋对预防大肠癌有一定的作用，但是仅靠单一的食物无法完全预防癌症。保持良好的生活习惯，均衡饮食，多吃水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物，适量运动，定期体检等都是预防大肠癌的重要措施。