老年人焦虑症是怎么回事

2025-03-28
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侯正华副主任医师

东南大学附属中大医院 心理精神科

病情分析:老年人焦虑症是一种常见的心理健康问题,其特征是持续性的过度担忧、紧张和不安,与实际情况不相称。这一问题可能源于生理、心理以及社会因素的共同作用,影响生活质量。

1.生理因素

(1)随着年龄增长,老年人的大脑神经递质,例如5-羟色胺和去甲肾上腺素的水平可能发生变化,这会增加焦虑的易感性。

(2)慢性疾病如心血管疾病、糖尿病或甲状腺功能异常,也可能诱发或加重焦虑症状。统计数据显示,患有某些慢性疾病的老年人出现焦虑的概率比健康老年人高出20%-30%。

(3)睡眠障碍在老年人群体中非常普遍,失眠或睡眠质量差会显著增加焦虑的风险。

2.心理因素

(1)老年人面临亲密关系变化,如丧偶或子女离家,容易产生孤独感和无助感,进而形成焦虑。研究表明,经历重大生活事件的老年人焦虑发生率可高达40%。

(2)对自身身体状况的担忧也是常见原因,例如害怕疾病恶化或失去自理能力。

(3)对死亡的恐惧和人生意义的思考也可能使老年人陷入焦虑状态。

3.社会因素

(1)社会支持的缺乏,例如缺少陪伴、交流和照顾,使老年人更易感到孤立无援。调查显示,独居老年人中焦虑的发生率比与家庭成员同住的高出约15%-25%。

(2)经济压力是另一重要因素,尤其是在养老储备不足或医疗费用负担较重的情况下。

(3)快速发展的科技和社会变化可能让老年人感到难以适应,从而引发焦虑情绪。

4.表现特点

焦虑症在老年人中的表现往往有所不同,可能表现为躯体症状如心悸、呼吸急促、头晕、胃肠道不适等,而非典型的情绪症状。他们可能更倾向于表达“担忧”或“紧张”,而不是直接陈述焦虑情绪。

及时识别并干预老年人焦虑症至关重要,可以通过心理治疗、药物治疗以及社会支持来有效缓解症状并提高生活质量。

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