耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.检查环境:保证受伤者躺在安全、平坦的地面上,避免摔倒或受其他伤害。
2.小心移动:轻柔地将脚抬高至心脏水平之上,以减少肿胀。这可以通过垫枕头或其他软物品完成。
3.冷敷处理:使用冷敷袋或包裹冰块的布料敷在受伤部位,每次15-20分钟,每小时重复数次,以减轻肿胀和疼痛。
4.压迫包扎:用弹性绷带轻度包扎受伤区域,注意不宜过紧,以免妨碍血液循环。
5.休息与固定:避免继续对脚施加压力,必要时可用夹板固定。
6.医疗帮助:由于晕厥可能预示伤情较重或伴有其他健康问题,应尽快前往医院进行专业检查和诊断。
脚部扭伤后若伴有晕厥,可能表明伤势严重,及时的医疗评估和干预是关键。迅速而有效的急救能够减轻症状并防止情况恶化。
