沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨肽素是由骨蛋白提取而成，其主要作用在于促进骨骼健康，但没有直接证据证明其能显著促进身高增长。
2.身高主要受遗传因素影响，约占70%-80%，剩余的20%-30%与营养、运动、睡眠等环境因素有关。
3.青少年时期的骨骼发育主要依赖于生长激素和甲状腺激素的水平，而不是单一的补充剂。
4.适量摄取钙质、维生素D，以及均衡的营养和锻炼，才是促进骨骼健康的关键。
合理饮食和健康生活方式比单一补充剂更重要。
