杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是一种由尿酸盐晶体在关节沉积引起的疾病,常见症状包括剧烈的关节疼痛、红肿和发热。最常受累的关节是大脚趾,但也可能影响其他部位。
2.在非急性期,适度的踮脚尖动作可能对痛风患者是安全的。踮脚尖有助于小腿肌肉的锻炼,并能促进血液循环,从而可能对关节健康有益。
3.在急性发作期间,受累关节处的任何压力或运动都可能加重症状。建议在此期间减少活动,特别是对患处的直接压迫和运动。
4.长期管理痛风需要控制尿酸水平,可以通过药物治疗以及注意饮食来实现,例如限制嘌呤摄入和增加水分摄入。
痛风患者在症状缓解时可以进行适度运动以保持关节灵活,但在急性发作期间应避免增加关节负担的活动。
