喝完酒宿醉怎么办

病情分析：喝完酒后，如果出现宿醉的情况，可以采取以下措施：

1.补充水分：多喝水或者饮用含有电解质和维生素的运动饮料，可以有效地帮助身体补充失去的水分。

2.休息：在躺下来睡觉前可以先坐一会儿，等待身体逐渐平稳，然后慢慢躺下，保持安静并且舒适的睡眠环境，让身体得到充分的休息。

3.避免运动：避免进行剧烈的运动，因为这样会增加身体的代谢率，加重宿醉症状。

4.吃易消化的食物：吃些易消化的食物，如面包、米饭、馒头等，可以帮助身体恢复正常。

5.使用止痛药：如果有头痛、身体酸痛等不适症状，可考虑使用非处方止痛药，但要按照说明书规定的剂量使用，并避免与酒精混合使用。

总之，预防宿醉的最好方法是控制饮酒量，适量饮酒，并且在喝酒时要注意多喝水，避免空腹饮酒等不良习惯。