香菜的排毒功效怎么样

病情描述: 香菜的排毒功效怎么样

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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:一些人认为香菜有排毒功效,但科学研究并未证实这一点,香菜是一种常见的草本植物,富含许多营养物质,包括维生素K、维生素C、叶酸和矿物质等,它也被用作传统草药,常被认为具有抗氧化、抗菌和消炎等功效。

香菜在一些文化中被认为有益于身体健康,但目前还没有足够的科学证据支持它具有排毒功效。排毒是身体自身的功能,由肝脏、肾脏和肠道等器官完成,而食物可能会影响这些器官的正常功能,因此,饮食健康,摄入适当的营养素和水分,以及保持良好的生活习惯,可以帮助身体更好地完成自身的排毒功能。

2023-10-16