女人吃黄豆好还是黑豆好

病情分析：黄豆和黑豆都是比较营养的，豆类女人可以吃黄豆，也可以吃黑豆，但是如果有一些女人的身体比较特殊，如果对于豆制品比较敏感的话，那么一般还是选择黑豆会好一些，而且黑豆相比于黄豆而言，营养价值要更高一些，平时可以用黑豆来煮粥喝，也可以用黑豆来煮猪肘猪蹄，都是比较营养的吃法，但是女性在吃黄豆或者黑豆时，一定要注意控制量。