金橘是寒性还是热性

2025-02-04
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:金橘属于温性。其性质在传统中医学中被认为具有温和的属性,对身体有一定的滋补效果。

1.性质:金橘为温性水果,这意味着它对脾胃有助益,适合在较寒冷的季节食用,可以帮助提升体内的温暖感。

2.营养成分:金橘富含维生素C、膳食纤维以及多种微量元素,有助于提高免疫力和改善消化功能。

3.食用建议:适量食用金橘可以帮助缓解咳嗽及改善肠胃,但过量摄入可能导致上火现象。

食用金橘时应注意适量,根据个体体质调整摄入,以避免引发不适。

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