吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.缓解眼部疲劳:鱼腰穴可以有效缓解因长时间用眼引起的眼部疲劳和干涩感。通过适当按摩鱼腰穴,可促进眼部血液循环,减轻不适症状。
2.改善视力问题:对于视力下降、近视、远视等问题,有研究表明适当按摩鱼腰穴能够刺激局部神经,提高视力健康水平。
3.减轻头痛:鱼腰穴具有镇痛作用,对于紧张型头痛和偏头痛都有一定的缓解效果,特别是由于眼部疲劳引起的头痛。
4.美容养颜:按摩鱼腰穴还能够起到美容的效果,改善皮肤状态,减少眼周细纹,使眼部肌肤更加紧致和有弹性。
5.辅助治疗某些疾病:在中医理论中,鱼腰穴还被用于辅助治疗一些眼科疾病如慢性结膜炎、青光眼等。
尽管鱼腰穴有诸多好处,但在操作时应注意手法的正确性和力度的适当,以避免可能产生的不适或伤害。在进行任何治疗前咨询专业人士的意见是十分必要的。