武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即清洗:用流动的冷水彻底冲洗双手,以去除残留在皮肤上的刺激物质。避免使用热水,因为热水可能会加重瘙痒感。
2.使用护手霜或润肤乳:在清洗后,可以涂抹一些温和的润肤乳液或护手霜,以帮助皮肤保持湿润,减少干燥和瘙痒。
3.使用抗组胺药膏:如果瘙痒严重,可外用含有抗组胺药成分的乳膏或药膏。这些药膏可以通过阻断组织胺的作用来减轻过敏症状。
4.冰敷:用冰袋或冷敷布短时间地敷在患处,能够有效缓解瘙痒和不适。
5.避免抓挠:尽量避免用力抓挠患处,因为抓挠可能会导致皮肤破损,并增加感染风险。
如果以上方法无效,或者出现更严重的症状如红肿、水泡等,应及时就医。为避免以后出现类似情况,在处理山药时可戴上手套以减少直接接触皮肤的机会。