武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.钙是婴幼儿骨骼和牙齿发育的重要元素。7个月大的婴儿每天推荐摄入约260毫克的钙。
2.母乳是婴幼儿钙的重要来源,每升母乳含有约270至350毫克钙。配方奶粉通常也能满足婴儿每日对钙的需要。
3.在婴儿辅食添加阶段,可以逐渐引入富含钙的食物,如奶酪、酸奶和豆腐等,以帮助满足其营养需求。
4.个别情况下,如果婴儿由于某些健康问题导致钙吸收不足,可能会被建议进行专业评估和适当补钙。
只有在特殊情况下,如早产儿或特定健康问题下,才可能需要通过医学途径进行钙补充。在此之前,应确保婴儿获取足够的母乳或合适的配方奶粉,以满足其生长发育所需的营养。
