张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:物理疗法是颈椎间盘突出的首选治疗方案之一。通过专业的理疗师指导,患者可以进行一些针对性练习,如牵引、按摩和热敷等,以减轻颈部压力和改善血液循环,从而缓解症状。
2.药物治疗:药物可以帮助缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生可以有效减轻轻至中度疼痛。在疼痛严重或持续的情况下,医生可能会考虑短期使用类固醇注射以减少炎症。
3.生活方式调整:改变日常生活中的姿势和习惯也是关键因素。例如,注意保持良好的坐姿、避免长时间低头、定期活动颈部肌肉,并选择合适的枕头和床垫。这些措施有助于减少对颈椎的额外压力。
4.外科手术:对于保守治疗无效且症状严重影响日常生活的患者,可能需要考虑手术干预。常见的手术包括椎间盘切除术或椎管扩大术,旨在去除突出部分或增加椎管空间以减轻神经压迫。
早期介入和综合治疗是管理颈椎间盘突出引起的症状的重要策略,许多患者通过这些方法能够获得显著改善。在制定任何治疗计划前,应咨询专业医生以获取个体化建议。