龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:使用富含油脂的护手霜或乳液,每天多次涂抹在孩子的手上,尤其是在洗手后,帮助锁住水分并修复皮肤屏障。
2.避免刺激:尽可能减少孩子接触肥皂、洗洁精等会加重皮肤干燥的清洁剂。如果必须使用,建议选用温和、不含香料和染料的产品。
3.手套保护:在寒冷季节或干燥环境中,给孩子戴上手套以防止寒风和干空气对皮肤的伤害。
4.液体摄入:确保孩子每天摄取足够的水分,以维持身体和皮肤的正常水合作用。
5.饮食调节:增加富含维生素E和必需脂肪酸的食物,如坚果、绿色蔬菜和鱼类,有助于改善皮肤健康。
如上述措施未能缓解症状,或皮肤出现红肿、疼痛等更严重情况,建议及时就医,以确定是否存在其他皮肤病变或感染。在日常护理中,保持手部的良好卫生习惯有助于预防此类问题。