杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.提子和葡萄中的果酸能够刺激胃酸分泌,可能导致胃酸过多,加重胃部灼热感。胃部上火严重者应谨慎食用。
2.提子和葡萄含糖量高,过量摄入可能导致消化负担增加,从而加剧胃部不适。
3.适量食用提子和葡萄可以提供丰富的维生素C和多种抗氧化物,对身体有一定益处,但宜控制摄入量。
对于胃部上火轻微者,可以通过少量食用提子和葡萄获得其营养价值。但如有明显胃部不适或症状加重,应暂时避免食用此类水果,并选择易于消化的食物以缓解不适。