武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冷敷:用干净的冷毛巾或冰袋敷在脸部红肿和发痒区域,每次15-20分钟,可有效减轻不适感。注意不要直接将冰块放在皮肤上,以防冻伤。
2.抗组胺药物:口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等,可以帮助缓解过敏症状。通常每天服用一次,效果持续24小时。
3.外用药物:使用含有抗组胺成分或类固醇成分的外用药膏或乳液,如氢化可的松软膏,能够迅速缓解局部炎症和瘙痒。
4.保持皮肤清洁:使用温和的洗面奶清洁脸部,避免使用刺激性化妆品或护肤品,以免加重过敏反应。
5.避免阳光暴晒:过敏期间尽量减少紫外线照射,可佩戴帽子或使用遮阳伞,减少对受损皮肤的刺激。
如果过敏症状严重,如出现呼吸困难、喉咙肿胀或全身荨麻疹,应立即就医。这些情况可能是严重的过敏反应,需要紧急治疗。