刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.便秘:便秘会导致粪便干硬,排出不完全,从而产生残留感。许多人由于纤维素摄入不足或缺乏运动而经历这种情况。
2.直肠脱垂或直肠内脱垂:部分人可能存在直肠壁松弛或直肠内套叠的问题,使得粪便难以彻底排空。
3.肛裂或痔疮:这些情况可能引起疼痛,导致排便时肌肉收缩不充分,从而造成残留感。
4.盆底功能障碍:盆底肌肉无力或协调性差,会影响正常的排便过程,导致便后有残留感。
5.炎症性肠病:如克罗恩病或溃疡性结肠炎等,可能伴随着不完全排便的感觉。
6.饮食及水分摄入不足:低纤维饮食和水分摄入不足会导致粪便硬化,不易排出。
出现上述症状时,应注意饮食结构,多摄入膳食纤维和水分,同时保持规律的运动。如症状持续或加重,应尽早就医,以便进行专业评估和治疗。通过调整生活方式或接受适当的医疗干预,大多数情况下可以改善此类症状。