武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冲泡奶粉的最佳水温为40至50摄氏度,这个温度不仅能有效溶解奶粉,而且不会破坏其中的营养物质。
2.水温过高会导致部分维生素和免疫因子失去活性,因此需要避免使用超过70摄氏度的热水。
3.使用低于40摄氏度的水则可能无法充分溶解奶粉,导致宝宝摄入不均匀的营养成分。
4.冬天水温较冷,可以先烧开水后冷却至适宜温度,再进行冲泡,以确保水质安全。
合理控制冲奶粉的水温对于宝宝的健康非常重要,既能确保营养,又可以防止意外烫伤。