孕妇都能吃什吗

病情分析：孕妇可以吃一些粮食类食物、蛋白质含量高的食物、蔬菜类食物等。1、粮食类食物：孕妇平时可以吃一些大米白面玉米面的，这些粮食可以供给孕妇热量，可以进行粗细搭配进行使用，保证母体自身的代谢以及胎儿所需要的热量。2、蛋白质含量高的食物：孕妇可以多吃一些含蛋白质高的食物，比如可以吃一些鱼肉，瘦肉，牛奶鸡蛋等，孕妇如果缺乏蛋白质就容易导致流产以及影响胎儿脑细胞发育的现象3、蔬菜类食物：孕妇可以多吃一些油菜菠菜，也可以多吃一些苹果葡萄梨的。2023-02-27