病情描述: 要补铁吃什么好
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、枸杞:枸杞当中含有丰富的铁元素、维生素、纤维素等,在生活中多吃枸杞,可以起到提高身体免疫力的效果,可以减少患上因为免疫力低下出现的疾病。
2、硫酸亚铁片:硫酸亚铁片在治疗因为缺铁性贫血的问题,治疗效果是非常不错的。但是需要注意因为硫酸亚铁片会对胃肠造成一定的刺激,因此一般是建议需要在饭后服用,同时需要补充一定的维生素C。