吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.呼吸更顺畅:对于一些有呼吸问题的老年人,如慢性阻塞性肺病或者睡眠呼吸暂停,趴着睡可能感觉呼吸更为顺畅。
2.消化问题:有时候趴着睡可以减少胃酸反流的不适感。
3.关节疼痛:对一些关节疼痛的老年人来说,趴着可能会减少疼痛感,尤其是背部疼痛。
4.心脏疾病:如心力衰竭,趴着睡可能会减轻心脏的负担,让患者感觉更舒适。
5.脊椎或关节疾病:脊椎侧弯、腰椎间盘突出、关节炎等疾病可能导致趴着睡更能缓解疼痛。
这样的睡姿也可能对身体有一些负面影响,例如增加颈部和背部的压力,也可能影响睡眠的质量。如果有老年人出现睡姿突然改变,建议咨询医生,了解是否有潜在的健康问题或者需要调整治疗方法。