哪些种类的水果营养最高

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，生活中营养营养价值很高的水果主要是有，梨梨又被称“天然矿泉水”具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。柿子具有可以养肺护胃，清除燥火的作用，石榴具有着可以抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老的效果，希望可以对你有一定的帮助。