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跑步能降血糖吗
2021-02-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
跑步是可以降低血糖的,跑步是属于有氧运动的一种,有氧运动是可以消耗体内的热量,能够使体内的血液循环加速,增加新陈代谢。血糖高的患者除了要服用一些降低血糖的药物以外,还有注意饮食,要多运动,多方面结合才能将血糖降低。血糖一直持续高是会导致糖尿病的,患者一定要多加注意,一定要控制好,血糖稳定则没有多大问题。