管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.长时间蹲厕:这种姿势会增加腹压,使得肛门周围的静脉血液回流受阻,导致静脉曲张和痔疮的形成。
2.压力增加:持续用力排便,特别是在便秘时,会增加直肠下部的压力,从而引发或加重痔疮。
3.静脉扩张:肛门内或外的静脉团在压力增大时会扩张并充血,最终形成肉块样突出物。
4.血液循环不畅:久坐、缺乏运动也可能导致痔疮,因为这会影响肛门区域的血液循环。
5.饮食因素:过少的纤维摄入和不足的水分摄取会引起便秘,增加患痔疮的风险。
6.其他因素:如肥胖、妊娠、遗传因素等也可能增加痔疮的发生几率。
为了减轻症状,可以尝试改善生活方式,例如增加膳食纤维的摄入、保持良好的排便习惯以及避免长时间蹲厕。如果症状持续或严重,应及时就医以获得适当的治疗和建议。