武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葡萄糖是人体重要的能量来源,可以通过溶解在水中制成葡萄糖溶液后饮用。
2.通常市售的葡萄糖粉需要按说明书指定的比例溶解。过高浓度可能导致胃肠不适。
3.健康成年人在运动后或低血糖时适量补充有益,但一般应控制在每次20-50克,不宜过多。
4.糖尿病患者应谨慎使用葡萄糖,因其可能导致血糖水平快速升高,加重病情。
合理使用葡萄糖可为身体提供能量,但需根据个人健康状况调整摄入量,避免引起不适或健康问题。