杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.普洱生茶是一种未经完全发酵的茶,含有较高的咖啡因。对于一些身体虚弱的人群,高含量的咖啡因可能会引起心悸、失眠等不适反应。
2.刺激性强是普洱生茶的特点之一。它在冲泡时释放出的物质能刺激胃肠道,有可能导致胃部不适、消化不良等问题,特别是对已有消化系统问题的人群。
3.普洱生茶寒凉属性明显,容易导致体寒人群出现手脚冰凉、腹泻等症状,因此身体虚弱且体质偏寒的人应避免饮用。
4.对于免疫力较低的人群,长期饮用普洱生茶可能会增加肝脏代谢负担,因为茶多酚等活性成分需要经过肝脏代谢。
身体虚弱者选择饮品需考虑个体健康状况和茶叶特性,建议选择温和易消化的茶类如熟普洱茶或红茶更为适宜。
