张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以缓解炎症和疼痛。同时,肌肉松弛剂可能有助于减轻肌肉紧张。
2.物理治疗:通过特定的颈部和背部锻炼,可以增强肌肉力量,从而减轻对神经的压力。理疗师还可能会使用热敷、冷敷或超声波等技术来改善症状。
3.牵引疗法:颈部牵引可帮助扩大神经根出口,降低神经受压程度,从而减少疼痛。
4.姿势调整:改善日常生活中的不良姿势,如长时间低头或弯腰,通过加强正确的姿势习惯以减轻颈椎负担。
5.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重时,可能需要考虑手术干预,以消除骨刺或椎间盘突出对神经的压迫。不过,手术应在综合评估利弊后进行。
由颈椎病导致的脚后跟疼痛需要根据具体情况选择合适的治疗方案,早期发现和治疗能够有效缓解症状并改善生活质量。当出现持续性疼痛或伴随其他神经症状时,应及时就医进行专业评估。