徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.方便面通常含有较高的钠含量。高钠摄入可能会导致机体内水分代谢失衡,从而被一些人误认为是“上火”的表现。
2.方便面中的油脂含量通常也比较高,这可能对消化系统造成一定负担,导致消化不良等症状。
3.鸡蛋是一种优质蛋白来源,正常食用不会导致上火。如果在煮面过程中加入了过多香辛料或调味包,可能会给部分人带来上火的不适感。
4.个别人体质差异,如容易上火、胃肠敏感的人群,可能对方便面和鸡蛋组合产生不同的反应。
保持饮食均衡,多吃蔬菜水果,并合理搭配饮食可减少出现不适的风险。
