焦虑的护理措施有哪些

病情分析：焦虑的护理措施可以分为三类：一是心理治疗，包括行为治疗、认知行为治疗（CBT）和对话治疗；二是药物治疗，包括抗抑郁药物和抗焦虑药物；三是自我调整，包括自我监控、心理调节技巧、间歇休息和体育锻炼等。 2023-02-24