银耳莲子汤能隔夜喝吗

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:一般来说,隔夜的食物和饮品可能会失去营养价值,并且容易滋生细菌导致变质。因此,为了保证食品安全和口感,最好不要喝隔夜的银耳莲子汤。

如果您想要煮一份适量的银耳莲子汤,可以根据自己的需求调整食材的用量。另外也可以选择多次煮汤,每次只煮足够当天饮用的量,避免浪费和食品安全问题。

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