吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
中暑是由于高温环境下身体散热不良所致，可以表现为头晕、乏力、恶心、呕吐等症状。如果出现这些症状，应该采取以下措施：
1.立即转移到阴凉处：远离高温环境，最好能进入有空调的室内。
2.补充水分和电解质：可以喝一些清水或含电解质的饮料，如运动饮料。
3.适当降温：如用湿毛巾敷身体，开启风扇等。
在药物治疗方面，通常需要根据具体症状来选择。以下是一些可能有帮助的药物：
非处方药物：如对乙酰氨基酚等。
重要提示：在使用任何药物之前，请先咨询医生或药师，特别是在孩子、老年人或有其他健康问题的情况下。如果症状严重，如持续呕吐、意识模糊、发热等，应立即寻求医疗帮助。
预防高于治疗，在高温天气活动时应注意适时补水和防晒，避免长时间暴露在烈日下。