生吃胡萝卜有什么好处和坏处

病情分析：胡萝卜是一种维生素含量比较丰富的时候，适当的吃一些胡萝卜对于眼睛来说是有一定的好处的，除此之外胡萝卜吃起来的口感也是比较好的，在生吃胡萝卜的情况下是很难吸收的，所以容易造成浪费，而且在生吃胡萝卜的时候没有清洗干净的话，可能会引发出现闹肚子的问题，但是胡萝卜还可以帮助起到防止血管硬化以及有利健康长寿的效果。