鸡蛋豆浆一起吃营养吗
2021-12-29
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:鸡蛋和豆浆是可以一起吃的,但是鸡蛋和豆浆一起吃会破坏两种营养物质,因为蛋黄里面含有一些胆固醇,还有一些脂肪类的食物,如果是消化不良的患者这样吃有可能会导致患者出现消化不良的情况更加严重,因为鸡蛋当中富含的蛋白质太多。也可以适当的让鸡蛋和豆浆一起吃,但是要少量的吃,如果出现肚子不舒服的症状,下次尽量不要这样吃。