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哺乳期能吃面粉吗
2020-07-31
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
戴春
副主任医师
南京市第一医院 临床营养科
哺乳期的女性可以食用面粉制品,但是不能够食用面粉,即使是健康的成年人,也不建议直接食用面粉。女性在哺乳期吃面条不会影响哺乳,而且对身体恢复也是有好处的,但是在哺乳期间营养需要均衡,不要偏食,可以吃一些肉类、鸡蛋、牛奶等,促进身体恢复,也有助于乳汁的分泌。孕妇哺乳期间的饮食需要加强营养,可以喝一些鱼汤,排骨汤等。