韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.豆腐是由大豆制成的,而大豆属于中等嘌呤含量的食物。根据嘌呤含量分类,中等嘌呤食物每100克含有9-100毫克嘌呤。
2.痛风患者的饮食建议中,通常建议每天嘌呤摄入量不超过400毫克。在合理搭配其他低嘌呤食物的情况下,适量食用豆腐通常是安全的。
3.不同加工方式的豆腐,其嘌呤含量可能有所不同。例如,嫩豆腐和老豆腐的嘌呤含量会略有差异,需要注意根据自身情况选择。
4.痛风患者应特别关注豆腐制品的加工方法,避免高油、高盐的烹饪方式,因为这些可能会影响整体健康状况。
痛风患者可以享用豆腐,但需控制摄入量,并在饮食中保持平衡。