管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.水分摄入:急性胃肠炎常导致身体脱水,补充足够的液体可以帮助软化粪便,促进肠道蠕动。建议饮用口服补液盐溶液、水、稀释果汁或低盐清汤。
2.饮食调整:选择易消化、富含纤维的食物,如燕麦、香蕉、苹果酱和熟透的蔬菜,可以帮助改善排便困难。同时,避免油腻、辛辣以及高糖食物,以减轻肠胃负担。
3.药物使用:在医生指导下,可考虑使用温和的通便药物,如乳果糖或聚乙二醇来缓解症状。避免自行使用强效泻药,以免对肠道造成损伤。
4.观察病情:如果排便困难持续存在且伴有严重腹痛、发热或呕吐,应及时就医,排除其他可能的疾病原因。
通过以上措施,可以有效应对急性胃肠炎引起的排便困难。在此期间,密切观察症状变化,必要时寻求专业医疗帮助。