沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.女孩的生长高峰通常出现在10至14岁之间,这段时间内,身高每年可能增加约6至12厘米。
2.一般来说,月经初潮出现后,女孩的身高还会继续增长约1至2年。在这段时间内,女孩通常还能再长高约5至7厘米。
3.女孩的骨骺板(即生长板)在16至18岁之间逐渐闭合,此时身高的增长基本停止。
尽管上述年龄范围适用于大多数人,但个体差异依然存在。有些女孩可能会在更早或者稍晚的年龄终止身高增长。营养、生活习惯和遗传因素也会对身高增长产生影响。关注健康饮食和规律作息对于促进青少年正常生长发育至关重要。如果对于孩子的生长发育有疑虑或异常情况,建议及时咨询专业医生。